¿Qué alimentos puedo consumir después de un blanqueamiento dental?
¿Qué es una "dieta blanca" y por qué tengo que realizarla?
La "dieta blanca" no es otra cosa que consumir alimentos blancos o sin coloración con una duración de 24 a 48 hs.
Se debe realiza por que al blanquear los dientes se remueve una barrera de proteínas que se encuentra naturalmente en la superficie del diente, volviéndolo más susceptible a mancharse. Estas proteinas tardan de 24 a 48 hs en recomponerse.
Dentro de los alimentos que se pueden consumir podemos enumerar como ejemplo:
Los que no son aconsejables consumir son:
Por supuesto que hay cosas que no estan en estas listas. Todo lo que uno vea con color NO.
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¿Qué es un blanqueamiento dental?
Mitos y verdades del blanqueamiento dental
Todo sobre blanqueamientos dentales
La "dieta blanca" no es otra cosa que consumir alimentos blancos o sin coloración con una duración de 24 a 48 hs.
Se debe realiza por que al blanquear los dientes se remueve una barrera de proteínas que se encuentra naturalmente en la superficie del diente, volviéndolo más susceptible a mancharse. Estas proteinas tardan de 24 a 48 hs en recomponerse.
Dentro de los alimentos que se pueden consumir podemos enumerar como ejemplo:
- Agua
- Gaseosa o soda sin color
- Vino blanco
- Yogurt blanco
- Leche
- Pollo
- Pescados blancos
- Endibias
- Repollo blanco
- Arroz
- Vinagre de alcohol
- Crema
- Bananas
- Peras
- Pastas sin color
- Pasta dental sin color
Los que no son aconsejables consumir son:
- Café
- Té
- Mate
- Vino tinto
- Gaseosas o sodas con color
- Jugo de frutas con color
- Carnes rojas
- Tomates
- Zanahorias
- Frutillas
- Chocolate
- Salsas rojas
- Mostaza, ketchup
- Pastas dentales con color o con fluoruro de estaño
- Lapiz de labio
- Tabaco
Por supuesto que hay cosas que no estan en estas listas. Todo lo que uno vea con color NO.
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¿Qué es un blanqueamiento dental?
Mitos y verdades del blanqueamiento dental
Todo sobre blanqueamientos dentales
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Comentarios
Me gustaría saber si alimentos tales como la tortilla de patatas, con color amarillo, como las patatas fritas, también con color amarillo, son perjudiciales despues del blanqueamiento, y por tanto hemos de considerarlas comidas "No aconsejables".
A su vez, respecto a la leche, si es con colacao adquiere un color osculo, también me preguntaba si al referirse a la leche era en si misma o con colacao... :)
Gracias,
Un saludo!
La tortilla? mmmmmm es necesario comerla? no tienes otra cosa? es solo por un día!
Las verduras que tiene color no.
Gracias....... =)
Las palomitas saladas se pueden considerar como un alimento de "dieta blanca" al tener color blanco?
Gracias ;)
se puede!!!?
gracias
es decir, pueden seguir blanqueando?
Si queres obtener buenos resultados habla con tu dentista para hacer el blanqueamiento ambulatorio. Se tarda mas tiempo pero es mejor.
precios aproximados..
o las carillas valor
y respecto a las tortillas de maiz y harina afecta por igual?
Toma vodka con limon o 7 up! ;)
Utilizo guarda por las noches porque tengo bruxismo, puedo utilizar mi guarda???
Si, no hay problema que uses el protector por la noche.
Mi otra pregunta es, si me salteo un día de no aplicarmelo no pasa nada no?. Desde ya muchas gracias!! y espero su rta.
En cuanto a los alimentos tenés que tener mucho cuidado de no ingerir nada con color como mínimo antes de las tres horas.
Hay mucho marketing en los productos dentales, no compres todo lo que te venden.
Yo (si las condiciones bucales y la sensibilidad no se contrapone) como mínimo lo hago 10 días, que el paciente tenga extrictamente dieta blanca 3 hs después del blanqueamiento y que luego se cuide pero no en forma tan extricta. También me gusta usar enjuagues desensibilizantes una semana antes del empezar el blanqueamiento, durante y después.
Pero todo esto es depedende de las preferencias del profesional.
Si teneés mucha sensibilidad no seguiría con el tratamiento. Pero consultalo con tu dentista.
Azucar, claro. No exageres y buena higiene.
Utiliza la imaginación!!!
Pescados, pastas, salsa blanca, champignones, crema, quesos, risottos, etc.
Consulta el tema del tiempo.
Menos tocas al diente es mejor.
Alguna recomendación para que vuelvan a ese tono? me hago otra sesión? aunque creo que ya pasé mi límite de sesiones de todas formas. Gracias.
PD: qué opina del gel whitelight? mejor tenerlo lejos?
Si podes o no hacer otra sesión lo tenes que consultar con tu odontólogo.
Depende del grado de fluorosis, a veces es necesario combinarlo con una microabrasión del esmalte.
Las pastas blanqueadoras sirven para mantener un poco el blanqueamiento. Pero igual en un futuro tendrías que hacer otro blanqueamiento.
Lee el post ¿Qué es un blanqueamiento dental?
No lo recomdendaría. Consulta con tu odontólogo.
Lee este post:
http://odontologiasalud.blogspot.com/2010/09/blanqueo-los-dientes-antes-o-despues-de.html
Toma algún analgésico. El que uses para al dolor de cabeza puede ser. Pero consulta antes con tu odontólogo.
También proba con una pasta dental desensibilizante de acción rápida, puede ayudar un poco.
gracias
De que color es el jugo de naranja? naranja! :)
NO esta dentro de la dieta blanca.
*ENTRADA: ensalada de nabo, con jugo de azúcar BLANCA
*SEGUNDO:
-Arroz
-Pescado a la plancha (se puede freir un poquitito nada más?? o xq el aceite es amarillo --> no, verdad?)
-Papa blanca (osea de color amarillo claro, es decir, no la "papa amarilla")
*Bebida: Agua o gaseosa blanca (limonada no por el limón que no se aconseja por la sensibilidad que puede producir el ácido en los dientes)
*Postre: Plátano de seda con leche condensada
ESTÁ BIEN ESTE PLATO AGRADABLE QUE SUGIERO PARA LA "DIETA BLANCA"? =)
GRACIAS.
*ENTRADA: ensalada de nabo, con jugo de azúcar BLANCA
*SEGUNDO:
-Arroz
-Pescado a la plancha (se puede freir un poquitito nada más?? o xq el aceite es amarillo --> no, verdad?)
-Papa blanca (osea de color amarillo claro, es decir, no la "papa amarilla")
-Choclo (es de color amarillo (claro)... x eso es mi duda si está bien)
*Bebida: Agua o gaseosa blanca (limonada no por el limón que no se aconseja por la sensibilidad que puede producir el ácido en los dientes)
*Postre: Plátano de seda con leche condensada
ESTÁ BIEN ESTE PLATO AGRADABLE QUE SUGIERO PARA LA "DIETA BLANCA"? =)
GRACIAS.
Es solo por 24 hs!!! un esfuerzo!
Fijate que hay un rango de temperatura para almacenarlo.
Ayudame porfa ! la verdad es que no quiero llamar al odontólogo que me hizo el procedimiento, ya esta hecho pero el lugar no me dió confianza.
Gracias por esta pág y tu ayuda. ATT: Patricia desde Colombia.
Consultalo con tu dentista!
Un abrazo.
http://odontologiasalud.blogspot.com/2010/05/mancha-blanca-en-dientes.html
PARA MÍ ES SUPER IMPORTANTE MI IMAGEN POR MI TRABAJO Y ME GUSTARÍA TENER MIS DIENTES BLANCOS, QUE ME RECOMIENDA HACER?
A mi particularmente, me gusta más los blanqueamientos ambulatorios o mixtos.
http://odontologiasalud.blogspot.com/2011/08/blanqueamiento-dental-dientes-oscuros.html
gracias!!
(mi odontologa me dijo que no se puede tomar cerveza..para el post anterior..)
(mi odontologa me dijo que no se puede tomar cerveza..para el post anterior..)
Si, tendría que compensar un poco con el correr de los días, pero depende mucho de la estructura del esmalte dental.
No creo que haya problema, pero cada caso es único.
atun,habas,porotos verdes???
que puedo comer de eso??
cristianpupi65@hotmail.com
Que se cuide el primer día con los alimentos de color.
Quisiera saber si es recomendable hacerme un blanqueamiento dental con mi odontólogo si estoy dando aún pecho a mi hijo de 2 años. Busqué información en Internet pero no me queda claro si no puedo hacérmelo por que la luz del láser afectaría mi leche o porque pudiera ingerir los agentes blanqueadores.
Agradecería mucho su respuesta.
No hay estudios que aseguren o nieguen que puede ocasionar problemas por eso se evita de usar.
PD: Durante el proceso nunca senti dolor ni sensibilidad y luego unicamete dos veces senti un poco de sensibilidad.
Gracias!
Saludos.
Seguir con el ambulatorio unos días más? Consultalo con tu dentista.
Mantenimiento: no alimentos muy colorantes y podés hacer cada tantos meses un toquecito con el ambulatorio. Esto lo tiene que decidir tu dentista.
Porq puede pasar eso y que se puede hace para solucionarlo.
Yo no puedo interferir en el tratamiento sin ser tu odontólogo, lo tenes que consultar con tu dentista.
Allan.
Allan.
Si afecto o no al blanqueamiento no sabría decirte por que es necesario verte.
¿Vos vez algunas manchas o cambio en la coloración que quedo con el blanqueamiento? Si no vez cambio no influyo mucho.